從台北到台中，每條巷子都找得到美甲店，也因此被不少人問過美甲用的桌椅該如何挑？
這邊提供我們的建議給美甲、光療的自營者：
對美甲師來說理想的桌椅
以身高約160來說，放鬆坐姿大概40~45公分高，
不過這個高度下前彎工作會給腰椎和肩膀很大的負擔。
為了減少負擔的話，我們會建議提高到10公分左右讓上半身自然前傾。
一般沙發型的單椅會稍微有點後傾的方向，建議選擇水平或是適合前傾的椅墊
檯面高度大概是坐椅+25公分，
精細操作的部分大概是胸口高度比較容易從各角度觀察作品。
綜上所述，適合美甲師的檯面大約是高度80公分，
精細工作高度大概在胸口離地約90公分高，因此將近10 公分的手枕會比較適合
對客人來說理想的桌椅
以身高約160來說，座椅高度40~45會是比較放鬆的坐姿，
沙發型的單椅會比較適合放鬆，不過如果太大太軟的話容易變成半躺
建議準備靠枕給容易下滑的客人
客人需要將手平放桌面，肩膀舒適的高度會在座椅＋30公分
因此70~75公分的高度對於客人來說是比較輕鬆的
唉唉等一下高度不一樣耶？
是的，目前主流是配合顧客75/45的桌椅居多，不過對美甲師來說偏低，常常用接近蹲姿在工作
髖關節跟下背自然會痠痛
那應該怎麼辦呢？
- 目前的椅子不適合的話，一個小坐墊就可以大幅改善姿勢。
- 在不變動桌面高度的情況下，10~15公分左右的手枕才能減少美甲師職業傷害，甚至身高較高的美甲師可以選擇兩層式(ㄇ字)的手枕。
- 較高的抽屜或夾層盡量不要做滿，卡到大腿的話會經常過度彎腰，對頸椎也不好。
- 新桌椅的話，盡量優先配合美甲師的高度，升高客人的坐椅和腳踏高度來配合，也比較能夠適應不同高度的客人。
