站著工作會瘦？

英國運動健康研究所首席顧問羅斯茂（Mike Loosemore）指出，每天站三小時，一週五天，抵過一年跑十次馬拉松 ! 跟坐著相比，站著時人並不會一直維持同個姿勢，多少會有小幅度的變換位置和姿勢等。而人類為了維持站著的動作，整個腿部、肚子、臀部、背部的肌肉也都在支撐全身的體重，都會被鍛鍊到，這就是為什麼即使你只是站著什麼也不做，也能變瘦的原因。

為什麼要用升降桌？

使用升降桌除了可以適時切換成站姿工作外，坐姿時調整到能讓雙腳輕鬆踩地、肩頸放鬆的高度，如果姿勢不良是你全身痠痛的原因，非常推薦可以嘗試調整桌椅，會有很明顯的感受哦~ 另外像花藝工作者、製作手工藝、維修等經常需要依照產品變換高度的作業，都很適合搭配升降桌喔 !

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